Pred použitím ľudových metód na zlepšenie účinnosti, odvarov a iných metód, ktoré zvyšujú mužské libido, musíte sa poradiť s lekárom. Slabá erekcia mužov môže byť príznakom prostaty, prostatitídy adenómov. Okrem toho môžu komponenty liečivých bylín niekedy spôsobiť alergie. Preto sa poraďte s lekárom o tom, aké recepty na použitie sú potrebné.
Je možné zvýšiť účinnosť s ľudovými prostriedkami za 3 dni? Prirodzene, možno! Liečivé rastliny majú tendenciu ovplyvňovať hladké svaly, obnovovať krvný obeh a rozširovať cievy. Mužská účinnosť sa takmer vždy znižuje v prítomnosti infekčného zápalu prostaty alebo na pozadí stagnácie. Rastliny, ktoré zlepšujú libido, odstránia infekciu a pomôžu rýchlo odstrániť stagnáciu.
Zároveň sa ukázalo, že tieto techniky a znamená, že pozitívne ovplyvňujú kardiovaskulárny systém, sú tiež schopné zlepšiť účinnosť.
Všeobecné princípy zlepšovania účinnosti pomocou tradičnej medicíny
Správna výživa
Vyvážená a zdravá výživa človeka, v ktorom sú mastné nenasýtené kyseliny („správne tuky"), bielkovinové výrobky a uhľohydráty, sú potrebné obzvlášť ľahko stráviteľné (zmrzlina, čokoláda, čokoláda), aby boli veľmi dôležité na zlepšenie erekcie. „Fast" Energy.
Taký energetický potenciál z tela tiež rýchlo a vyjde, čo vedie k nadbytku tuku, a to určite prispieva k zhoršeniu účinnosti, pretože vedie k zníženiu množstva testosterónu - hlavného sexuálneho hormónu u mužov.
Hlavnými výrobkami, ktoré zvyšujú množstvo z nich, sú jednodňové výrobky z kyslého mlieka (Mayran, Ayran, Koumiss a ďalšie), korenie (chilli korenie, hop-suna, zázvor, klinčeky, škorica), okrem šafranu, ako aj vlašských orechov. Obzvlášť je potrebné zdôrazniť význam orechov, ktoré musia jesť približne 150 g. Denne, v niekoľkých trikoch, pri pití kozieho mlieka (250 ml).
Pri používaní zeleniny a zeleniny môžete zlepšiť účinnosť, ako je špargľa, špenát a čerstvý zeler-obsahujú listové a omega-3 kyseliny, ktoré prispievajú k stimulácii sexuálnej aktivity. Môžete tiež používať slnečnicové semená, pitie tučného mlieka alebo ich miešanie s medom.
Fyzické triedy
Sedavý životný štýl alebo hychodynamia tiež prispieva k zhoršeniu periférneho a centrálneho krvného obehu, ktorý zase potláča sexuálnu aktivitu. Preto je aktívny životný štýl, ktorý zdvíha schody, plávanie a zbabelý beh, nádhernou prevenciou stagnujúcich formácií v genitourinárnej sfére.
Okrem univerzálnej fyzickej prípravy špeciálne cvičenia výrazne pomáhajú pri zlepšovaní účinnosti, ktorých význam je pomerne jednoduchý a spočíva v striedaní relaxácie a napätia perineum svalov, ktoré začínajú od postihnutej oblasti a dokončujú análnu časť. Tieto cvičenia budú užitočné pre mužov aj pre spravodlivejší sex.
Môžu byť strávené v akomkoľvek vhodnom čase, dokonca aj vo výťahu, sú v rade alebo chôdze po ulici, pretože nie sú viditeľné pre ostatných a nevyžadujú veľké úsilie. Svaly perineum sa môžu vyvinúť aj pomocou cvičebného bicykla alebo cyklistiky.
Fytoterapia na zlepšenie účinnosti
Nie je žiadnym tajomstvom, že zvyšujúca sa účinnosť s populárnymi metódami je možná v dôsledku použitia rôznych liečivých bylín, ktoré majú stimulačný účinok priamo na genitálne žľazy, periférny a centrálny nervový prenos, prísun krvi do panvy a hladké svaly.
Z tohto dôvodu sa už dlho používajú na zlepšenie „mužskej sily". Kvôli správnej kombinácii liekov je možné ich účinky zvýšiť.
Ľudové prostriedky na zvýšenie účinnosti u mužov
Ďalej dávame ľudové prostriedky na zvýšenie účinnosti vo forme receptov, v súčasnosti najúčinnejšia a overená.
Propolis a med
Včelárske výrobky sú už dlho účinné na zvýšenie účinnosti a tradičná medicína ich využívali na zlepšenie erekcie. Za starých čias muži neustále konzumovali vlašské orechy zmiešané s medom.
Ako zvýšiť erekciu ľudovými metódami pomocou včelárskych výrobkov:
- Pridajte vodku do propolisu v pomere 1: 2.
- Miešajte kompozíciu až do homogénnej hmoty.
- Nechajte ho variť 12-15 dní a čas od času sa triasne.
- Premiešajte.
Denne 3-4-krát premiešajte 30 kvapiek s teplým mliekom (150 gr. ) A vypite pol hodiny pred jedlom.
Voskový koláč, ktorý zostal po rotácii, by v žiadnom prípade nemal byť vyhodený. Z toho môžete vyrobiť rektálne sviečky. Okrem toho sú účinné na obnovenie libida.
Ich výroba je veľmi jednoduchá:
- Vložte voskový koláč na panvicu, nalejte vodku (Proporcie 1: 1).
- Vložte do vodného kúpeľa a varte, kým kompozícia nezíska tmavo hnedú farbu a zhustne.
- Bez odstránenia z vodného kúpeľa vložte akýkoľvek tuk (jazvecké, bravčové mäso). Pomer 1: 1.
- Zmes dôkladne premiešajte a vytvorte sviečky. Postavte sa na deň v chladničke.
Mnoho liečiteľov, aby sa zlepšila erekcia, odporúča pridať do sviečok ďalší prvok - aloe džús. Listy sú rozdrvené a džús sa z nich vytlačí. Zároveň, keď sú odrezané, keď sú odrezané, je potrebné podoprieť listy v mrazničke 6-7 hodín.
Zloženie sa pridá najmenej 4 lyžičky. Aloe Juice. Obnovenie a zlepšenie erekcie dôjde po 3 dňoch. Tieto metódy nemôžete použiť pre mužov, ktorí sú alergickí na včelárske výrobky.
Zázračná tekvica
Mužskú erekciu môžete zvýšiť pomocou tekvicových semien. Niektoré sú skeptické voči tejto liečbe a márne! Pumpkinové semená obsahujú veľa komponentov, ktoré pomáhajú rýchlo obnoviť erekciu mužov. Semená musia byť mleté surové, miešajte v rovnakých množstvách s medom a konzumovať liek 6-7-krát 2 lyžičky.
Účinne vám tiež umožňuje zbaviť sa problémov s výstavbou tekvicového oleja. Rovnakým spôsobom sa môže Libido u žien zlepšiť. Prítomnosť zinočnatého oleja vo veľkých množstvách je nevyhnutná pre mužov. Pretože je to tento prvok, ktorý pomáha normálnej syntéze hormónov a umožňuje vám obnoviť sexuálnu príťažlivosť.
Zinok navyše obnovuje reprodukčnú funkciu, normalizuje prostatu žľazu. Na zvýšenie erekcie je zinok jedným z hlavných prvkov. Okrem toho je ropa pri prostatitíde relevantná. Okrem všetkých vyššie uvedených vlastností má látka najsilnejšie protizápalové a antioxidačné vlastnosti.
Olej sa musí odobrať trikrát denne, 0, 5 lyžice. l. 2 mesiace. Olej je príjemný v chuti, pretože problémy s recepciou sa neobjavia. Libido môžem vylepšiť pomocou tejto metódy po 3 dňoch od začiatku recepcie.
Aby sa zvýšila erekcia, odporúča sa liečiteľom vykonávať terapeutické mikrokyséry tekvicovým olejom. Najlepšie je vykonať tento postup dvakrát - ráno a večer. Je potrebné zaviesť 100 g. Látky. To stačí na zlepšenie erekcie u človeka a normálne fungovanie prostaty žľazy.
Všeobecné zlepšenie reprodukčného systému
Recepty, ktoré majú všeobecný liečivý účinok na mužský reprodukčný systém:
- Infúzia koreňa mletia ženšenu pomáha zlepšovať účinnosť v dôsledku zvýšenia množstva testosterónu. Infúzia sa pripravuje a používa sa po jedle niekoľkokrát denne. Je vhodné použiť čerstvý koreň ženšenu, keď ho nie je možné nájsť, môžete si kúpiť hotovú infúziu v lekárni a použiť kvapky.
- Potencia človeka sa zvyšuje takou kombináciou rastlín: ďatelina, obyčajná mincovňa, žihľavka a mladík sv. Jána. V dôsledku miešania týchto liečivých rastlín sa vytvorí antifalmačný účinok a genitálne žľazy sú stimulované.
- Na prvé príznaky redukcie erekcie sa používa aj vodná infúzia sezónnych semien, koreňov kalamu a trávy Yarrow.
- Esenciálne oleje sú celkom užitočné pre mužskú účinnosť - ružový, zázvor a ďalšie, ktoré sa dajú zmiešať s medom.
- Na zníženie sexuálnej funkcie v starovekom Ríme sa použila zmes tinktúry návnad, ženšenu, aralie a extraktu z ružovej rodioly.
- Môžete zvýšiť účinnosť, nielen priamo konzumovať špargľu, ale aj jeho semená, predtým namočené v horúcej vode a varené v mede.
- Pri sexuálnej slabosti je tento nástroj pomerne efektívny: mlieko s odvarom hroznového vína (v rovnakom množstve) v kombinácii s bielym trávou. Najlepší výsledok sa dosiahne pri zložení pred spaním a na prázdnom žalúdku.
Zlepšenie hladkých svalov na zvýšenie účinnosti
Recepty, ktoré prispievajú k uvoľneniu hladkých svalov:
- Staroveký ruský recept sa mieša v rovnakých rozmeroch kvetov Immortelle, Calendula, odnože Valerian a bylinky sv. Jána. Z tohto kompozície sa vyrába vodná infúzia a používa sa 3 týždne. V tomto prípade má Valerian stimulačný účinok a nie je sedatívny.
- Vynikajúce výsledky v tomto ohľade ukazujú, že použitie jadier Cedar visiaci do prášku, od nich, po pridaní vody, mala by sa získať biela emulzia.
- S ľudskými metódami môžete zlepšiť účinnosť tým, že jete jesť infúzne koreň sibírskeho escarce. Odvar sa pripravuje na jeden deň, pretože účinná je iba čerstvo pripravená infúzia.
- Môžete tiež vziať vodnú infúziu Černobylu, o ktorej mnohí vedia, ako sa dá použiť obyčajné červové drevo, je možné použiť korene a semená trávy.
- Na zlepšenie účinnosti a zvýšenie uvoľňovania moču sa semená pozemných aníz môžu použiť na 3 dni.
- Grilded Root očí havran v kombinácii s teplým mliekom a medom tiež vykazuje vynikajúce výsledky.
- Zmes múmií s trávnymi šťavami, žĺtkami vajíčok a medom sa tiež považuje za účinnú.
Zlepšenie spermatogenézy ľudových prostriedkov
Recepty, ktoré pomáhajú zvyšovať spermatogenézu:
- Herba drogy Goryanka pomáha stimulovať sexuálne žľazy u človeka. Na zlepšenie účinku ho môžete kombinovať súčasne s kotvami v pomere 1: 2.
- Suchý trávu väzby pomáha zlepšovať erekciu mužov a zlepšuje spermatogenézu.
Zlepšenie prívodu krvi do ľudových prostriedkov
Recepty tradičnej medicíny, ktoré zvyšujú krvný obeh genitálií:
- Aloe Juice stimuluje cirkuláciu krvi do vnútorných orgánov panvy. Je nežiaduce používať túto šťavu s exacerbáciou chronických alebo akútnych zápalových procesov genitourinárneho systému.
- Zvýšenie krvného vyplňovania jaskyne člena bude prispievať k zbierke Kittynchik, Blueberries, Buzins a St. John's Wort, ako aj infúzie gaštanu z koní.
Zlepšenie ľudových liekov libido
Recepty na zlepšenie sexuálnej príťažlivosti:
- Libido sa zvyšuje semenami žihľavky, ktorých účinnosť sa dá zvýšiť pridaním trochu suchého červeného vína alebo prírodného medu.
- Kombinácia cibule, cibule zelených alebo žihľaviek so surovým vajcom má rovnaký účinok.
- Ľudové liečivá vo forme odvaru mladých žihľaviek sú veľmi účinné, pokiaľ ide o zvýšenie sexuálnej príťažlivosti mužov.
Pomocou ľudových metód nesmieme zabudnúť na individuálny účinok rôznych liekov na ľudské telo. Je veľmi nežiaduce vykonávať sebaedifikáciu. Predtým, ako sa rozhodnete použiť nejaký ľudový liek, je vhodné poradiť sa s lekárom.